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The Beginner’s Guide to Healthy…
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The Beginner’s Guide to Healthy Eating: Dr. Andrew Weil on Eating for Optimum Health and Pleasure (2003. Auflage)

von Andrew Weil M.D. (Autor)

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512,994,768 (2.75)1
With his bestselling book Eating Well for Optimum Health and popular public television specials, Dr. Andrew Weil has helped millions to cut through the confusion, hype, and often conflicting advice about what we should eat to feel our best and live longer. On The Beginner's Guide to Healthy Eating, America's most trusted natural health physician teaches the essentials of how to eat for optimum health and pleasure--distilled into one information-packed and easy-to-absorb audio course.Note: Excerpted from the full-length audio course Dr. Andrew Weil's Guide to Optimum Health.… (mehr)
Mitglied:bohemianshell
Titel:The Beginner’s Guide to Healthy Eating: Dr. Andrew Weil on Eating for Optimum Health and Pleasure
Autoren:Andrew Weil M.D. (Autor)
Info:Sounds True (2003), Edition: Unabridged
Sammlungen:Owned
Bewertung:***
Tags:Keine

Werk-Informationen

The Beginner's Guide to Healthy Eating von Andrew Weil

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Too short to offer anything more than the most basic of common sense (more veggies, less meat; moderation is key; variety is important; regardless of what macro/micro nutrients we get, Americans have the worst diets; processed food is the root of all evil; etc). ( )
  benuathanasia | Sep 10, 2016 |
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With his bestselling book Eating Well for Optimum Health and popular public television specials, Dr. Andrew Weil has helped millions to cut through the confusion, hype, and often conflicting advice about what we should eat to feel our best and live longer. On The Beginner's Guide to Healthy Eating, America's most trusted natural health physician teaches the essentials of how to eat for optimum health and pleasure--distilled into one information-packed and easy-to-absorb audio course.Note: Excerpted from the full-length audio course Dr. Andrew Weil's Guide to Optimum Health.

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