Louise Hay (1926–2017)

Wir alle sind tagtäglich von großen und kleinen Verlusten umgeben. Nachdem man ein Leben lang gelernt hat, alles unter Kontrolle zu bekommen, bemerkt man irgendwann, dass diese Kontrolle davon geflogen ist. Den Trennungenn vom Partner, von Schulfreunden, von Eltern folgen kaum merkliche alltägliche Trennungen und irgendwann geht alles über in die ultimativ größte Trennung, den Tod.

Wie soll man adäquat auf Verluste reagieren? Die deutsche Fehlerkultur ist im Gegensatz zu amerikanischen unterentwickelt und ebenso verhält es sich bei dem Gedanken bzw. Hilfestellungen im Verlustfall. Nirgendwo, auf keiner Schule, keiner Universität wurde einem beigebracht, wie mit negativen Dingen umzugehen ist. Dieses Buch setzt Informationen und Gedanken zu diesem Komplex in einen Lösungszusammenhang, den jeder von uns rechtzeitig überdenken sollte.

Wäre es nicht ein schönes Ziel, dies bei einer Trennung sagen zu können:
„Danke, es war wundervoll mit dir!
Oder: „ich habe mit dir eine Menge gelernt.“
Oder: „Meine gute Zeit zusammen. Danke dafür, und gibt gut auf dich acht!“

Jeder von uns fühlt völlig anders, jeder trauert anders und jeder verarbeitet auf seine ganz eigene Weise. Und doch gibt es Sätze, die von außen angewendet bei allen Wirkungen der Heilung erzielen können, auch in unterschiedlichen Wirkungsgraden.

Es kommt zunächst darauf an, schlicht anders über Verluste denken zu lernen. Sie sind oft Tore, durch die wir einfach hindurchgehen müssen, um neue Perspektiven zu erkennen. Nach Louise Hay sind Gedanken immer schöpferisch, am Anfang von allem stand das Wort. Und dies ist heute nicht anders. Es kommt nach einer Trennung z.B. darauf an, das Denken auf die Heilung zu fokussieren, dabei immer auch die Selbstliebe einzuschalten.

Die Verluste liebevoll zu ehren,
offen zu sein für neue Erkenntnisse,
so wie dies Hermann Hesse in dem wunderschönen Gedicht „Stufen“ ausdrückt:

Wie jede Blüte welkt und jede Jugend

Dem Alter weicht, blüht jede Lebensstufe,

Blüht jede Weisheit auch und jede Tugend

Zu ihrer Zeit und darf nicht ewig dauern.
…
Es wird vielleicht auch noch die Todesstunde

Uns neuen Räumen jung entgegen senden,

Des Lebens Ruf an uns wird niemals enden...

Wohlan denn, Herz, nimm Abschied und gesunde!

Dieses Buch taucht in die Tiefe dieses Gedichtes ab und zeigt eine Vielzahl von Affirmationen bzw. Hintergründen, die wie Medikamente wirken können. Verluste sind nichts anderes als Geburten, beide fallen oft ebenso schwer, sind aber andere Glücksfälle.

Das Schwerste überhaupt, der Verlust eines geliebten Menschen, wird ab Seite 144 behandelt. Louise Hay und David Kessler gelingt es auf eine unnachahmliche Weise, dafür die richtigen Worte des Trostes bzw. Beispiele aus dem Leben zu finden und vor allem jene Hilfestellungen, mit denen man Verstorbene loslassen und ihnen in Liebe gedenken kann. Niemand kann wollen, dass man selbst oder andere an einer Trennung leiden müssen. Sie ist immer das Maß für eine Selbstliebe, deren Fundament unerschütterlich sein muss, um mögliche Verluste auszugleichen.

Jeder sollte in allen Situationen des Lebens hoffnungsvoll denken und die Gedanken weise wählen, so wie man gutes Essen zu sich nimmt. Jedes Ende ist ein Anfang und der Anfang ist immer die Hälfte des Ganzen. „Schwere Zeiten können uns daran erinnern, dass unsere Beziehungen zu anderen Menschen ein Geschenk sind. Verluste können uns daran erinnern, das Leben selbst das Geschenk zu betrachten.“

Ein wichtiges, aufbauendes Buch für das ganze Leben! Bei kleineren Verlusten ebenso gut und hilfreich anzuwenden im Falle großer Trennungen oder den Tod.

2016… (mehr)