Philip Martin (8)
Autor von Der Zen-Weg aus der Depression : therapeutisch-spirituelle Hilfe zur Selbsthilfe
Andere Autoren mit dem Namen Philip Martin findest Du auf der Unterscheidungs-Seite.
Werke von Philip Martin
Der Zen-Weg aus der Depression : therapeutisch-spirituelle Hilfe zur Selbsthilfe (1999) 269 Exemplare
Getagged
Wissenswertes
- Geburtstag
- 20th century
- Geschlecht
- male
- Wohnorte
- Red Wing, Minnesota, USA
- Berufe
- Buddhist studies scholar
social worker
Mitglieder
Rezensionen
Plenty of good ideas and insightful quotes to revisit at a later date. I would recommend this book to someone experiencing depression.
This unique guide show you how to ease depressoin through the spiritual practice of Zen. Philip Martin offers instruction on how to heal the soul suffering from despair. His lessons, full of gentle guidance and sensitivity, are a product of his personal experiences in using Zen practices ad wisdom to alleviate his own depression.The techniques Martin suggests are easy to follow, while his advice is basic and practical. Each chapter focuses on a differenct aspect of depression and recommends a meditation or reflection. With these tools, coping with depression becomes a way to mend the spirit while enriching the soul.… (mehr)
Dir gefällt vielleicht auch
Nahestehende Autoren
Statistikseite
- Werke
- 1
- Mitglieder
- 269
- Beliebtheit
- #85,899
- Bewertung
- 3.7
- Rezensionen
- 3
- ISBNs
- 84
- Sprachen
- 6
> Babelio : https://www.babelio.com/livres/Martin-La-voie-zen-pour-vaincre-la-depression/281...
> LA VOIE ZEN POUR VAINCRE LA DÉPRESSION, par Philip Martin. — "La voie zen pour vaincre la dépression" est un livre écrit par Philip Martin, qui propose une approche différente pour lutter contre la dépression en utilisant des pratiques et des enseignements bouddhistes de la voie du Zen.
Le livre est divisé en deux parties: la première partie aborde la compréhension de la dépression et comment la pratiquer la méditation et la pleine conscience peuvent aider à en surmonter les symptômes. La deuxième partie propose des pratiques concrètes pour appliquer ces enseignements à sa vie quotidienne.
Le livre est bien écrit et accessible, et propose une approche innovante et intéressante pour les personnes qui cherchent à vaincre la dépression. Il est recommandé pour les personnes qui cherchent une approche différente de la thérapie traditionnelle ou pour les personnes intéressées par la voie du Zen.
—BooksAI… (mehr)