Mouni Sadhu (1897–1971)

> Babelio : https://www.babelio.com/livres/Sadhu-La-maitrise-du-mental/347605v

> LA MAÎTRISE DU MENTAL, de Mouni Sadhu, Format 15 x 21 ; 208 pages ; traduit de l’anglais. — RÉSUMÉ. — Voilà un ouvrage qui porte admirablement son titre : LA MAITRISE DU MENTAL. Par lui, l’adepte sérieux — las des vagabondages inlassables de sa pensée et de la férule que celle-ci exerce sur lui — peut, grâce à quelques séries d’exercices simples et minutieusement décrits, parvenir seul à la parfaite maîtrise de son esprit et de ses émotions.
Ce que nous propose Mouni Sadhu n’est pas seulement un guide pratique — précieux certes — mais aussi, et surtout, une étude de l’homme aux plans mental et émotionnel. L’on ne peut, en effet, pratiquer valablement l’art de la concentration si l’on ignore les mécanismes de la pensée et de l’émotion. Qui plus est, nombre de détails sont primordiaux à connaître, et l’auteur – qui écrit à partir de sa propre expérience — n’a rien laissé au hasard. Enfin, la concentration n’est en principe pas une fin en soi : elle ouvre également les horizons illimités de la méditation et des états supérieurs de conscience. C’est à eux que l'auteur, à la fin, nous fait accéder, à la manière d’un véritable guide spirituel.
*Mouni Sadhu est déjà bien connu du public d’expression anglaise par ses écrits et dans plusieurs pays du monde par ses activités spirituelles. Après la théosophie et l’œuvre de Sédir, son attention s’est entièrement tournée vers l’enseignement du Mahârshi, dont il n’a pas seulement été le disciple sincère et fervent, mais le propagateur par les groupes de connaissance du Soi qu’il a créés.… (mehr)

This book was written to bridge the gap between the many existing theoretical works on mental concentration and meditation, and the general application of the mind's powers to everyday life. Mouni Sadhu teaches concentration by showing the use and results of it. By means of his unique system, the reader can learn to control his own thoughts, get the utmost from his abilities, and shape his life into a reasonable and logical pattern. This unusual and inspiring book offers the reader practical experience of the higher states of consiousness. Both logical and mystical, Concentration is not limited to any particular system of philosophy and its techniques. Contents Preface Part I Introduction Foreword and definitions The method The useof concentration The role of concentration in a spiritual search Who is qualified to study concentration? Conditions for success Advice to the student Part II Psycholigical preliminaries and keys Eastern methods or yoga (mind before heart) The western tradition (heart before mind) Obstacles and aids Inner attitude-the key to attainment What is the mind? Different aspects of consciousness The Psychology of success Part III Techniques Direct preparation for exercises First series (elementary exercises) Second series Throd series (advanced exercises) Fourth series Fifth series (final exercises) On the threshold of meditation Part IV Conclusion Resurrection into a new consciousness Bibliography… (mehr)

In this book Mouni Sadhu recounts his visit to the Ashrama of Sri Ramana Maharshi in 1939. Through a narrative that is both simple and profound, the author takes us on his journey to the quiet hermitage of the renowned Sage of Arunachala in South India. Basking in the radiance of the 'Great Rishi' his mind turns inward, following the path of Self-enquiry of 'Who Am I?'. He describes, with perceptive insight and emotion, how in the graciuos presence of the Master, thoughts are stilled and one rests calmly in the thought-free, egoless state.… (mehr)