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Motivate Healthy Habits: Stepping Stones to Lasting Change (2004. Auflage)

von Rick Botelho (Autor)

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Do you think you should change but don't really feel like it? To break unhealthy habits for good, lower your emotional resistance before developing effective motivation. This guidebook will help you go beyond SURFACE CHANGE (gaining knowledge, declaring good intentions and setting goals) to DEEP CHANGE (exploring your feelings, views, motives and values… (mehr)

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Mitglied:	MercLibrary
Titel:	Motivate Healthy Habits: Stepping Stones to Lasting Change
Autoren:	Rick Botelho (Autor)
Info:	MHH Publications (2004), 164 pages
Sammlungen:	Deine Bibliothek
Bewertung:
Tags:	Motivational, Personal Development, Health, Habits, Motivation, Change

Werk-Informationen

Motivate Healthy Habits: Stepping Stones to Lasting Change von Rick Botelho

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Change (1) Gesundheit (1) Gewohnheiten (1) Motivation (2) motivierend (1) persönliche Entwicklung (1) Psych (1) Sachbuch (1)

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Do you think you should change but don't really feel like it? To break unhealthy habits for good, lower your emotional resistance before developing effective motivation. This guidebook will help you go beyond SURFACE CHANGE (gaining knowledge, declaring good intentions and setting goals) to DEEP CHANGE (exploring your feelings, views, motives and values

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