StartseiteGruppenForumMehrZeitgeist
Web-Site durchsuchen
Diese Seite verwendet Cookies für unsere Dienste, zur Verbesserung unserer Leistungen, für Analytik und (falls Sie nicht eingeloggt sind) für Werbung. Indem Sie LibraryThing nutzen, erklären Sie dass Sie unsere Nutzungsbedingungen und Datenschutzrichtlinie gelesen und verstanden haben. Die Nutzung unserer Webseite und Dienste unterliegt diesen Richtlinien und Geschäftsbedingungen.

Ergebnisse von Google Books

Auf ein Miniaturbild klicken, um zu Google Books zu gelangen.

The 4 Hour Body: An Uncommon Guide to Rapid…
Lädt ...

The 4 Hour Body: An Uncommon Guide to Rapid Fat Loss, Incredible Sex and Becoming Superhuman (Original 2010; 2010. Auflage)

von Timothy Ferriss (Autor)

MitgliederRezensionenBeliebtheitDurchschnittliche BewertungDiskussionen
1,757429,711 (3.47)3
The best-selling author of The 4-Hour Workweek outlines a program for healthy living that draws on 15 years of research and interviews with leading doctors and health-care experts to offer insight into genetic factors, nutrition requirements and fitness practices.
Mitglied:chellinsky
Titel:The 4 Hour Body: An Uncommon Guide to Rapid Fat Loss, Incredible Sex and Becoming Superhuman
Autoren:Timothy Ferriss (Autor)
Info:Harmony (2010), Edition: 1, 592 pages
Sammlungen:Deine Bibliothek
Bewertung:**
Tags:kindle

Werk-Informationen

Der 4-Stunden-Körper: Fitter - gesünder - attraktiver - Mit minimalem Aufwand ein Maximum erreichen von Timothy Ferriss (2010)

Lädt ...

Melde dich bei LibraryThing an um herauszufinden, ob du dieses Buch mögen würdest.

Fun tricks but for most people this won’t work... We still do not understand diet. ( )
  yates9 | Feb 28, 2024 |
The sections on body transformation and sleep were really good. The section on sex? Uh... fast forward. Not because I'm not a fan of sex, but as a Christian, I'm not going to be looking to the porn industry as "experts". That's just stupid. ( )
  jfranzone | Feb 14, 2024 |
Interesting in an over-the-top, quack sort of way. ( )
  zot79 | Aug 20, 2023 |
This is a true monster of a book, in several ways. The amount of information and research contained in this book is mind blowing. The amount of topics covered is almost crazy to try to fit into one book. I think there is a lot of great and useful information that can be used to change lives for the better. I think it is organized in a way that makes it easy to focus only on the areas you want to improve, such as strength, weight loss or sex, rather than reading straight through. There are so many additional resources and bonuses that someone could spend months thoroughly exploring just a few chapters. The only thing I wish it did have was a better summary. With this amount of overwhelming information, a quick reference guide or table for things such as the slow carb diet or specific workouts would be helpful when trying to implement the changes. If didn't take notes while reading, that is a lot of book to go back through to find the plans for whatever workout or diet you may be interested in implementing. ( )
  Crystal199 | Aug 18, 2023 |
Great tips. A compendium of self experimentation.
  rayravi | Aug 13, 2022 |
It’s among the craziest, most breathless things I’ve ever read, and I’ve read Klaus Kinski, Dan Brown and Snooki... “The 4-Hour Body” reads as if The New England Journal of Medicine had been hijacked by the editors of the SkyMall catalog. Some of this junk might actually work, but you’re going to be embarrassed doing it or admitting to your friends that you’re trying it. This is a man who, after all, weighs his own feces, likes bloodletting as a life-extension strategy and aims a Philips goLite at his body in place of ingesting caffeine.
 
Du musst dich einloggen, um "Wissenswertes" zu bearbeiten.
Weitere Hilfe gibt es auf der "Wissenswertes"-Hilfe-Seite.
Gebräuchlichster Titel
Die Informationen stammen von der englischen "Wissenswertes"-Seite. Ändern, um den Eintrag der eigenen Sprache anzupassen.
Originaltitel
Alternative Titel
Ursprüngliches Erscheinungsdatum
Figuren/Charaktere
Wichtige Schauplätze
Wichtige Ereignisse
Zugehörige Filme
Epigraph (Motto/Zitat)
Widmung
Die Informationen stammen von der englischen "Wissenswertes"-Seite. Ändern, um den Eintrag der eigenen Sprache anzupassen.
For my parents, who taught a little troublemaker that marching to a different drummer was a good thing. I love you both and owe you everything. Mum, sorry about all the crazy experiments.
For my parents, who taught a little hellion that marching to a different drummer was a good thing. I love you both and owe you everything. Mom, sorry about all the crazy experiments.
Erste Worte
Die Informationen stammen von der englischen "Wissenswertes"-Seite. Ändern, um den Eintrag der eigenen Sprache anzupassen.
Shoreline Amphitheatre was rocking.
Zitate
Letzte Worte
Die Informationen stammen von der englischen "Wissenswertes"-Seite. Ändern, um den Eintrag der eigenen Sprache anzupassen.
Hinweis zur Identitätsklärung
Verlagslektoren
Werbezitate von
Originalsprache
Anerkannter DDC/MDS
Anerkannter LCC

Literaturhinweise zu diesem Werk aus externen Quellen.

Wikipedia auf Englisch (2)

The best-selling author of The 4-Hour Workweek outlines a program for healthy living that draws on 15 years of research and interviews with leading doctors and health-care experts to offer insight into genetic factors, nutrition requirements and fitness practices.

Keine Bibliotheksbeschreibungen gefunden.

Buchbeschreibung
Zusammenfassung in Haiku-Form

Aktuelle Diskussionen

Keine

Beliebte Umschlagbilder

Gespeicherte Links

Bewertung

Durchschnitt: (3.47)
0.5 1
1 13
1.5 2
2 42
2.5 6
3 85
3.5 16
4 102
4.5 5
5 56

Bist das du?

Werde ein LibraryThing-Autor.

 

Über uns | Kontakt/Impressum | LibraryThing.com | Datenschutz/Nutzungsbedingungen | Hilfe/FAQs | Blog | LT-Shop | APIs | TinyCat | Nachlassbibliotheken | Vorab-Rezensenten | Wissenswertes | 203,233,512 Bücher! | Menüleiste: Immer sichtbar