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Lädt ... Die Macht der Gewohnheit: Warum wir tun, was wir tun (Original 2012; 2012. Auflage)von Charles Duhigg
Werk-InformationenDie Macht der Gewohnheit: Warum wir tun, was wir tun von Charles Duhigg (2012)
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Melde dich bei LibraryThing an um herauszufinden, ob du dieses Buch mögen würdest. Keine aktuelle Diskussion zu diesem Buch. I loved this book and found it one of the best business books I've ever read. It also has wonderful information for personal application. I learned very valuable and interesting information about habits and how to use a good habit to improve all areas of my life. I would recommend this book to everyone. keine Rezensionen | Rezension hinzufügen
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Der US-amerikanische Wissenschaftsjournalist erklärt, wie gute, aber auch schlechte Gewohnheiten funktionieren. Dabei stützt er sich auf eine Vielzahl von neurobiologischen und psychologischen Studien sowie auf Interviews mit Wissenschaftlern und Führungskräften in amerikanischen Wirtschaftsunternehmen und kommt zu dem Schluss, dass sich unser Gehirn umerziehen lässt, dass man seine Gewohnheiten also auch ändern kann. Er zeigt, wie dies gelingen kann, wie man es z. B. schafft, mehr Sport zu treiben, effizienter zu arbeiten und gesünder zu leben; darüber hinaus geht es Duhigg auch um Möglichkeiten zur Änderung von Gewohnheiten in Gesellschaften und um die Frage, wie gute soziale Gewohnheiten eine Gesellschaft zusammenhalten. Eine mit ihren zwar anschaulichen, aber auch weit ausholenden Fallgeschichten streckenweise doch reichlich aufgeblähte Anleitung zum Umdenken und zur Selbstveränderung. (3) (Reinhold Heckmann)
Der US-amerikanische Wissenschaftsjournalist erklärt, wie gute, aber auch schlechte Gewohnheiten funktionieren und zeigt, dass unser Gehirn umerzogen werden kann, dass Gewohnheiten sich also auch ändern lassen. (Reinhold Heckmann) Keine Bibliotheksbeschreibungen gefunden. |
LibraryThing Early Reviewers-AutorCharles Duhiggs Buch The Power of Habit wurde im Frührezensenten-Programm LibraryThing Early Reviewers angeboten. Aktuelle DiskussionenKeineBeliebte Umschlagbilder
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Everything from learning how habits are formed to how to use that to your advantage is packed in here. Another great section is all about how others are using your built-in habit loops against you. ( )