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Secrets of Longevity: Hundreds of Ways to Live to Be 100 (2006. Auflage)

von Dr. Maoshing Ni

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Looking to live a longer, happier, healthier life? Try eating more blueberries, telling the truth, and saying no to undue burdens. These are just a few of the hundreds of tips profiled inSecrets of Longevitya simple, no-nonsense approach to living longer. Dr. Maoshing Ni, doctor to Hollywood stars and a Tai Chi master specializing in longevity, brings together simple and unusual ways to live longer in this beautifully designed, chunky paperback, putting at the fingertips a host of proven ways to make anyone's stay on earth much, much happier.… (mehr)

▾Buchinformationen

Mitglied:	jack4242cat
Titel:	Secrets of Longevity: Hundreds of Ways to Live to Be 100
Autoren:	Dr. Maoshing Ni
Info:	Chronicle Books (2006), Paperback, 320 pages
Sammlungen:	Deine Bibliothek
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Tags:	Keine

Werk-Informationen

Secrets of Longevity: Hundreds of Ways to Live to Be 100 von Dr. Maoshing Ni

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Now I just need to get started on my 8 week plan! (

)

luckbell | Nov 24, 2013 |

The usual list of recommendations for good health, including diet, sleep and of course exercise. Really nothing new, with a strong dose of alternative medicine, but small and good reminders. (

)

carterchristian1 | Apr 22, 2010 |

This is a useful guide to help the average person live a long , happy and healthy life . The suggestions are given 1-2 pages each . The advice varies from simple common sense like eating more fruit to more unusual like taking a trip to important spiritual landmarks , i.e. The Vatican or Tibet . This is the type of book you'll find yourself going back to several times over to try new suggestions . Highly Recommended ! (

)

AquariusNat | Jul 2, 2008 |

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Looking to live a longer, happier, healthier life? Try eating more blueberries, telling the truth, and saying no to undue burdens. These are just a few of the hundreds of tips profiled inSecrets of Longevitya simple, no-nonsense approach to living longer. Dr. Maoshing Ni, doctor to Hollywood stars and a Tai Chi master specializing in longevity, brings together simple and unusual ways to live longer in this beautifully designed, chunky paperback, putting at the fingertips a host of proven ways to make anyone's stay on earth much, much happier.

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