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Lädt ... L'alchimie du bien-être Deuxieme edition: Retrouver l'équilibre en accord avec soi (French Edition)von Indrajit Garai
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Ce livre m'a particulièrement touché car l'auteur partage un bilan sur ce qu'il a appris au cours de son métier de thérapeute. Il ne donne pas de solution toute faite, nous devons par nous-mêmes, avec un travail personnel, mettre en place au quotidien des actions qui vont nous faire évoluer. C'est ce type de livre que je recherchais à un moment de ma vie où j'avais des difficultés au travail. Nous n'avons à aucun moment ce sentiment que l'auteur est supérieur et qu'il nous donne des leçons sur la vie. Il nous fait beaucoup réfléchir et agir en fonction de nos propres valeurs. C'est écrit sous forme d'histoires, j'ai aimé suivre l'évolution des personnes tout au long du livre, cela m'a motivé pour agir et aller mieux comme eux.
Lire la 2éme édition, la 1ére est moins bien. ( )