A compelling introduction to the essential principles of the Buddhist way of life and what it means to be a Buddhist, this guidebook explaines why meditation is such a powerful tool for developing qualities such as inner peace, love, and patience.   "Dos mil quinientos anos despues del fallecimiento de Buda su mensaje sigue teniendo la misma relevancia y se esta extendiendo con rapidez por todo el mundo. En esta convincente introduccion se presentan los principios fundamentales del modo de vida budista, como la reencarnacion, el karma y la verdad ultima, y lo que significa ser budista. Tambien se introduce la meditacion con claridad y sencillez como una herramienta para desarrollar cualidades como la paz interior, el amor y la paciencia."