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Anna Trökes

Autor von Das große Yoga-Buch. Das moderne Standardwerk zum Hatha-Yoga

42 Werke 144 Mitglieder 1 Rezension

Über den Autor

Beinhaltet die Namen: Anna Trokes, Anna Trökes

Werke von Anna Trökes

Yoga mehr Energie und Ruhe mit CD. Lust zum Üben (2002) 20 Exemplare
Das große Yoga-Buch. Das moderne Standardwerk zum Hatha-Yoga (2000) 20 Exemplare
Yoga für Rücken, Schulter und Nacken (GU Ratgeber Gesundheit) (2000) 13 Exemplare
Die Yoga-Box. 60 Übungskarten, Begleitbuch mit Übungsprogrammen (2003) 9 Exemplare
Yoga für den Rücken: Ganzheitliches Training mit Yoga, Mentalübungen und Ernährung. Angeleitete… (2008) 9 Exemplare
Power durch Yoga. Energie und Kraft für Body und Mind (Feel good) (2000) 7 Exemplare
Das Yoga-Gesundheitsbuch (2007) 4 Exemplare
Yogakochbuch. Harmonie von Gesundheit und Genuss (GU Diät & Gesundheit) (2008) 4 Exemplare
Die sieben Schätze des Yoga (2010) 4 Exemplare
Yoga und Atemtypen: Fachbuch für eine individuelle Yogapraxis für Lehrende und Lernende (2008) 4 Exemplare
Yoga. Kraft für die Seele (GU Ganzheitlich leben) (2005) 3 Exemplare
O Mundo do Ioga (Portuguese Edition) (2013) 3 Exemplare
Yoga pour le dos (1DVD) (2009) 3 Exemplare
Yogameditation: Ein Handbuch (2004) 3 Exemplare
Yoga zum Entspannen: Innere Ruhe und Gelassenheit finden. Asanas, Atemübungen, Meditationen. Angeleitete… (2006) 3 Exemplare
Yoga ab 40 (GU Ratgeber Fitness) (2005) 2 Exemplare
Die kleine Yoga-Philosophie (2013) 2 Exemplare
Detox mit Yoga (mit CD) (2015) 2 Exemplare
Der kleine Alltags-Yogi (2014) 2 Exemplare
Anti-Stress-Yoga (2015) 2 Exemplare
Neuro-Yoga: Wie die alte Weisheitspraxis auf unser Gehirn wirkt (2014) 2 Exemplare
Yogameditation/CD: Angeleitete Meditationen (2004) 2 Exemplare
Das große Buch vom Yoga (GU Ganzheitliche Wege) (2019) 2 Exemplare
Yoga - Lebensfülle, Kursbuch 1 Exemplar
Yoga Fitness: (GU Feel good!) (2007) 1 Exemplar
Wie der Yoga zu den Menschen kam: und andere schöne Yoga-Geschichten (2006) 1 Exemplar
Rücken-Yoga - die Basics für mehr Beweglichkeit (GU Ratgeber Gesundheit) (2014) 1 Exemplar
Yoga: Como Método de Relajación [613.7046 / TRO] 1 Exemplar
Yoga-Glück (mit 2 CDs): Neue Erkenntnisse aus der Neurobiologie; 10 Übungsreihen mit Happinessfaktor (GU Einzeltitel… 1 Exemplar
Yoga-Glück: Neue Erkenntnisse aus der Neurobiologie; 10 Übungsreihen mit Happinessfaktor (GU Einzeltitel… (2016) 1 Exemplar
Yoga-Gehirn 1 Exemplar
Yoga bei Depression: Hilfreiche Übungen zur Selbsthilfe von der Yoga-Expertin Anna Trökes (2023) 1 Exemplar
Yoga der Energie: Der Hatha-Yoga als ganzheitlicher Übungsweg in Theorie und Praxis 1 Exemplar
Yoga. Was Sie schon immer wissen wollten (2005) 1 Exemplar
El gran libro del yoga un moderno método para la práctica del hatha-yoga (2002) 1 Exemplar
Mit Yoga zur Selbstheilung: Übungen zur Stärkung unseres Immunsystems (2019) 1 Exemplar
Yoga der Verbundenheit: Die Kraft des Herzens wahrnehmen und entfalten (2017) 1 Exemplar
Yoga für einen gesunden und starken Rücken 1 Exemplar
Yoga: Mayor energia y calma (Salud y vida) (2006) 1 Exemplar
Yoga Fitness (Feel good!) 1 Exemplar
Yoga Fitness (Feel good) (2007) 1 Exemplar
Das große Yoga-Hörbuch 1 Exemplar
Informationen zu Werken

Getagged

Wissenswertes

Gebräuchlichste Namensform
Trökes, Anna
Rechtmäßiger Name
Trökes, Anna
Geburtstag
1952-12-15
Geschlecht
female
Nationalität
Deutschland
Geburtsort
Berlin, Deutschland
Wohnorte
Berlin, Deutschland
Berufe
Yoga Lehrer

Mitglieder

Rezensionen

Meer energie en rust met yoga von Anna Trökes
ACHTERKANT:

Dit boek toont hoe u met yoga uw lichaam, geest en ziel in evenwicht brengt - zodat u ook in stressperiodes fit en rustig blijft. Yogaoefeningen brengen rust in de druk van het dagelijks leven. Ze versterken het lichaam, de kracht van de ademhaling en ons vermogen om de uitdagingen van het leven beheerst aan te pakken.

De korte, effectieve programma's in dit boek zijn zo opgebouwd, dat iedereen ze zonder speciale basiskennis of voorwaarden kan beoefenen. U kunt de oefenprogramma's helemaal naar eigen wens en behoefte samenstellen, zodat het dagelijkse oefenen eenvoudig te realiseren is.

- Verkrampingen losmaken, spieren zacht stretchen en trainen, uw rug versterken, op gang komen
- Innerlijk stil worden, spanning loslaten, in uzelf keren - en uw inwendige krachtbron vinden… (mehr)
 
Gekennzeichnet
Butterflywings |
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