Bernard Baudouin

> Babelio : https://www.babelio.com/livres/Baudouin-Le-Ki-souffle-universel-de-la-vie/28209

> LE K’I - SOUFFLE UNIVERSEL DE LA VIE, de Bernard Baudouin - Ed. De Vecchi. — Le souffle qui, en nous traversant, nous donne la vie, est le même qui fait tourner les planètes et mugir le vent. C’est une force cosmique rigoureusement inépuisable. Pour renouer avec ce souffle, Bernard Baudoin nous rappelle les techniques élémentaires de respiration, qui sont illustrées par des photos et faciles à mettre en application. Une recette millénaire pour aller mieux.
—Nouvelles Clés… (mehr)

> Gallica : https://gallica.bnf.fr/ark:/12148/bpt6k3323623v
> Voir un extrait : https://books.google.fr/books?id=ynNYDwAAQBAJ&hl=fr&printsec=frontcover&...

> RÉSUMÉ. — Pour retrouver leur identité, leur authenticité et le calme, nombre d'hommes et de femmes ont recours à la méditation. Avec rigueur et clarté, Bernard Baudouin nous invite à redécouvrir cette autre dimension de nous-mêmes, intérieure et silencieuse. Il nous présente : - La méditation dans l'histoire des hommes à travers les différentes religions. - Les étapes pour réussir une bonne méditation : la préparation, le mental, les conditions psychologiques, la durée d'une séance, les postures, l'importance de la respiration... - Les différentes pratiques de méditation chrétienne, islamique, bouddhique, tibétaine, taoïste, zen, occulte... - La méditation au quotidien : les thèmes pour méditer. les difficultés de la pratique... Cet ouvrage nous montre la voie pour retrouver l'Etre essentiel qui est en nous. En cette fin de siècle mouvementée, la méditation est plus que jamais une aventure, un voyage au coeur de l'homme, qui le ramène à ses racines pour lui faire comprendre ce qu'il est véritablement. C'est d'une ouverture à soi, d'une libération profonde dont il est question dans ce livre.… (mehr)