Helen B. Mcintosh
Autor von Messages to Myself: Overcoming a Distorted Self-Image
Werke von Helen B. Mcintosh
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Another book mostly for women, to reduce and change negative self talk, by filtering through God's word.
There are plenty of books with this topic out there, and I thought this one was middle of the road. The spin is the link to God, so if that's your thing you have a winner in this book.