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Shane O'MaraRezensionen
Autor von In Praise of Walking: A New Scientific Exploration
Rezensionen
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Doctors recommend we walk and build it into our lifestyle.
Shane O'Mara has done us a favor in writing this book. He starts with the science of walking and its health benefits. He covers some great ground historically and talks about the social, creative, and urban planning aspects of walking.
There is much to recommend this book, and I hope it converts us all into a generation of walkers.