> Babelio : https://www.babelio.com/livres/Michal-La-Voie-de-la-Vigilance-Interieure--Chemin...
> Notes de Lecture : https://fr.meditation-presence.com/livres/la-voie-de-la-vigilance-interieure/
> 3e millénaire (Extrait) : https://www.revue3emillenaire.com/blog/salim-michael-le-but-est-dans-le-present/

> Un livre très facile d'accès. Parfait pour qui veut cheminer vers la rencontre de soi. Un partage en toute humilité. A recommander sans hésitation. (Danieljean)

> LA VOIE DE LA VIGILANCE INTÉRIEURE — L’endormissement de l’homme dans sa vie diurne, sa dispersion mentale et énergétique dans nombre d’actions mécaniques, son identification aux émotions négatives, les illusions que l’homme nourrit sur lui-même (liste non exhaustive) le maintiennent dans un état de non être duquel ne peut résulter que souffrance et insatisfaction. « La pratique assidue de la méditation ainsi que de divers exercices de concentration qu’il lui faut accomplir dans la vie active a pour but de permettre à l’aspirant de se connaître et, ce faisant, de réaliser dans quel état d’esprit chaotique (voir 3e millénaire n° 37, p.l6 et p.70) et de dispersion il vit habituellement. Il ne peut espérer sortir de la prison de son monde intérieur qu’en découvrant l’Aspect Princier de sa double nature qu’il porte en lui à son insu. »
Ce qu’écrit l’auteur apparaît souvent comme dualiste : « arriver à se détacher… [l’aspirant] doit s’efforcer de considérer les choses telles quelles sont réellement… etc. » la question se pose alors : qui en nous s’efforce au détachement, ou à considérer les choses telles quelles sont ? Plus largement : qui en nous accomplit un effort, tant que la compréhension de sa double nature terrestre et céleste n’a pas pénétré l’aspirant ? la lutte se déroulant sur un plan horizontal n’est-elle pas celle d’un fragment de la personnalité contre un autre ? Salim Michael use d’une métaphore : « Tout comme un feu est allumé grâce au frottement prolongé de deux morceaux de bois, de même, les résistances qu’un chercheur ne cessera de rencontrer en lui et dans la vie serviront à créer en son être la friction indispensable sans laquelle une flamme spirituelle vivante ne peut être allumée. » On sent à la lecture de l’ouvrage une réelle authenticité dans le moindre mot. Un livre Vivant où les mots chargés de leur sens font naître chez le lecteur le sentiment de sa propre présence, si souvent recouverte par le vagabond bavardage intérieur…
Chers amis lecteurs, vous pourrez aussi découvrir dans le prochain numéro de la revue 3e millénaire un article de Salim Michael reposant sur sa compréhension vécue de la démarche de connaissance de soi qu’il propose. Ed. Guy Trédaniel, 1998. 4e édition enrichie - 372 p.
—3e millénaire, (50), Hiver 1998

> LA VOIE DE LA VIGILANCE INTÉRIEURE — Un témoignage, à la fois concret aussi bien que poétique, qui défie et qui élève.
Cette quatrième édition, révisée et enrichie par l’auteur, donnera au lecteur l’occasion de redécouvrir un ouvrage-clé d’une importance capitale pour un aspirant sérieux.
Cet ouvrage appartient en effet à la catégorie très restreinte d’un cheminement authentiquement vécu. Afin d’aider et d’inspirer les chercheurs, l’auteur parle, tantôt directement, tantôt indirectement, de ses propres expériences spirituelles.
Il dévoile certaines techniques inconnues de méditation qui peuvent être d’un immense soutien pour un aspirant sérieux et l’aider à reconnaître la Lumière Sainte qu’il porte en lui à son insu.
De plus, Salim Michael donne des moyens spécifiques par lesquels le chercheur pourra apprendre à demeurer présent et conscient de lui-même d’une façon qu’il ne peut connaître autrement, aussi bien durant sa méditation que dans sa vie active. Il verra alors la difficulté de garder ce qu’il aura pu reconnaître en lui d’une vérité d’être qui lui est inhabituelle et combien il lui faut être honnête et sincère envers lui-même s’il veut réellement avancer sur un chemin parsemé d’embûches invisibles. Editions Guy Trédaniel - 372 p.
—3e millénaire, (57), Automne 2000

> LA VOIE DE LA VIGILANCE INTÉRIEURE — Réédition d’un ouvrage paru en 1983, ce livre mérite notre attention. En effet, il ne se perd pas en vaines spéculations ou en philosophie non-duelle rassurante, mais rentre directement dans le vif du sujet qui n’est autre que nous-même ! Le constat est donné d’emblée : l’être humain est plongé dans un « sommeil diurne » très particulier : il est absent à lui-même, identifié à une rêverie hypnotique qui l’entraîne à subir la loi terrible de la « gravité »… Celle-ci attire tout vers le bas : le corps finit par aimer son inertie et sa paresse, les émotions se prélassent dans une vague négativité ou des désirs « grossiers », les pensées ressassent le passé ou fantasment un avenir illusoire. Or, comme le précise l’auteur, les voies spirituelles insistent sur le fait de rester présent, de demeurer dans le « ici et maintenant ». Mais toute tentative d’être ici et maintenant se heurte à un obstacle de poids : le désir de rêver, le conditionnement incroyable à quitter l’instant présent pour revenir dans la rêverie « coutumière », Salim Michaël insiste puissamment : le travail sur soi est une nécessité absolue. Vitale. L’observation et l’attention en sont les clefs de voûte, et le corps un instrument précieux car support de cette attention. Il permet « à un aspirant sincère de devenir conscient d’une manière extrêmement différente de sa manière habituelle ».
L’auteur insiste tout particulièrement dans l’ouvrage, de façon très pédagogique et invitante, sur l’attention à un son subtil, le « nada ». On peut dire que rares sont les ouvrages faisant référence à ce son de façon aussi claire. Il est pour Salim Michaël essentiel, et son écoute doit devenir une pratique aussi permanente que possible. On voit là à quel effort nous sommes invités car la vie nous sert des occasions de dispersion sur de beaux plateaux dorés. L’écoute du nada devient « un poteau indicateur » de l’état dans lequel on se trouve : s’évanouissant à la moindre pensée, il s’affine selon la profondeur de la méditation. Salim Michaël donne du poids à ses mots : « il ne peut y avoir de compromis en la matière : ou bien l’attention du chercheur est constamment occupée à essayer de vivre dans l’aspect supérieur de son être, ce qui implique un sacrifice continuel de son moi ordinaire, ou bien il vit aveuglément ». L’ouvrage est très concret, il propose de façon directe des méthodes, des exercices simples ou plus complexes offrant la possibilité de rester présent, de cultiver cette forme d’attention si particulière qui ouvre à la conscience de soi, au sentiment d’être. Rajoutons que, comme pour tous les livres de Salim Michaël, l’écriture fait naître en le lecteur l’aspiration à être présent, à « pratiquer » la présence. On y trouve une densité régénérante. Ed. Guy Trédaniel, 2013. 384 p.
—3e millénaire, (109), Automne 2013

> Après une intense pratique de méditation commencée dès 1949 Salim Michaël a connu une expérience mystique extrêmement puissante à l’âge de 33 ans. Depuis ce jour, cette expérience est restée inaltérée et indélébile en lui ; toutefois, il avait réalisé que, s'il voulait espérer atteindre un jour la libération qu'ont connue le Bouddha et quelques rares grands maîtres d'Orient ou d’Occident, il lui fallait néanmoins continuer un dur travail sur lui-même.
Il a donc poursuivi avec une détermination inlassable des pratiques spirituelles qui lui ont permis de connaître d'autres expériences mystiques toujours plus intenses, l'encourageant ainsi à chercher à aller toujours plus loin.
Salim Michaël passa près de sept années en Inde, mais n'ayant pas rencontré ce qu'il y cherchait, il n’eut d'autre choix que de continuer, comme toujours, seul, le travail spirituel déjà entrepris. A son retour en 1974. il commença d'enseigner à ses élèves les moyens mêmes qui lui avaient permis d’accéder à des expériences et à des compréhensions hors de l'ordinaire.
Salim Michaël met en exergue l’importance fondamentale d’une démarche active de connaissance de soi.
L’observation du fonctionnement des "centres” psychiques - motricité, sentiment, intellect - peut générer chez l’aspirant une compréhension concrète de la dramatique profondeur de son endormissement diurne. Constatant sa soumission inconsciente à une loi de gravité intérieure le faisant retomber sans cesse dans son état d’être coutumier, c'est-à-dire dans la mécanicité "robotisée” de ses conditionnements, il pourra réaliser à quel point s’éveiller est une « question de vie ou de mort ».
Or, cet éveil ne peut se produire sans des pratiques de concentration grâce auxquelles il pourra atteindre un autre état d’être et de conscience qui constitue le premier pas vers la découverte de l’infini qui l’habite. La pratique rigoureuse et régulière de la méditation est la pierre d’angle sur le chemin menant à une telle découverte vitale.
Salim Michaël indique à un chercheur sérieux la voie d’une pratique spirituelle exigeante qui rejoint les fondements des grands enseignements traditionnels. L'homme est appelé à un éveil intérieur particulier par lequel seul il pourra appréhender le sens de son existence et connaître, de son vivant, par une expérience directe, la Source mystérieuse d'où il a émergé et dans laquelle il sera ré-absorbé lorsqu'il quittera cette forme d'existence. Mais cet éveil exige de lui des efforts spécifiques sans lesquels il lui sera impossible de comprendre de quelle manière il est d'ordinaire absent à lui-même, plongé dans un étrange sommeil diurne qui lui vole sa vie.

> Bibliographie :
Après plus de quarante années de pratique spirituelle intense, Salim Michaël a transmis l’essence de son expérience spirituelle dans plusieurs ouvrages :
Aux Éditions Guy Trédaniel :
1983-1998 - La Voie de la Vigilance Intérieure – (The Way of Inner Vigilance) – (traduit de l'anglais par Michèle Michaël) Éd. Guy Trédaniel - rééd. 2013, 384 pages ;
1985 - Lumières dans la nuit, rééd. 1993 chez Tredaniel La Maisnie, 103 pages ;
1988 - Le Dhammapada : Traduction de Salim Michaël, avec sa femme Michèle, de ce célèbre texte bouddhique. Phénix (1988), 125 pages.
1990 - Pratique Spirituelle et Eveil Intérieur rééd. janvier 2010 Éditions Guy Trédaniel, 212 pages ;
1991 - La Quête Suprême, 1991, Éd. Guy Trédaniel - réédition 2016, 511 mots ;
1993 - Les Obstacles à l'Illumination et à la Libération, Éd. Guy Trédaniel - réédition 2014, 337 pages ;
1994 - Les souvenirs et réflexions de Salim Michaël ont été recueillis et mis en forme par Michèle Michaël dans une biographie parue aux Editions Guy Trédaniel sous le titre : Le Jeu d'un Etrange Destin, 426 pages, Le Prix d’un Destin Remarquable, 457 pages ;
1996 - Le yoga la vie et la mort, Michael Salim (1996), 191 pages ;
1997 - Les Fruits du Chemin de l'Eveil, Éd. Guy Tredaniel, 231 pages ;
2002 - S’éveiller, une question de vie ou de mort, Éd. Guy Tredaniel, 274 pages ;
2006 - Dans le silence de l'Insondable, Éd. Guy Tredaniel, 296 pages ;
2008 - Du fond des brumes (ouvrage posthume, publié après la mort de l’auteur), Guy Trédaniel 2008, 328 pages
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