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The Doctor Within: how to Use our Natural Healing system to Keep us Well

von Hal Zina Bennett

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coping with pain (1) Fueling the doctor within: the role of nutrition in health (1) Gesundheit (2) High-technology weapons to fight disease (1) Physical conditioning for the well body (1) Relaxation: the key to disease resistance (1) The healing powers of sleep and dreams (1) The incredible lymph system: communication network of the doctor within (1) The inner ecology of disease resistance (1)

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The best doctor in the world is your own body, with self-healing powers more effective than anything in your medicine cabinet. This guide to your body’s defense system describes antibodies, the lymph system, and other natural healing aids that are within your control, and shows how you can call them into action to defeat diseases that can range from the common cold to cancer.